上課的時候，教授說了一個真實故事。
在大海的正中央，有一艘遊輪遇上海難，而郵輪上那一對夫妻，好不容易能坐上救生艇，卻發現只剩下最後一個位子。這個時候，男人把女人推開，獨自上了那艘救生艇，把最後一個位子佔去，而那女人留在郵輪上，隨著大船慢慢的沉沒，最後她朝離開的男人喊了一句話。
這時，教授停了下來，看著所有台下學生，問：
你們來猜看看，那個女人她說了什麼？
我恨你，我真是瞎了眼了…教室裡群情激憤，都在謾駡這個在生死時刻拋下妻子獨自逃生的男人：大混蛋，世紀渣男，自私的狗 …
一個女生站起來，對教授說：
妻子可能說的是，照顧好我們的孩子。
教授感到很吃驚，這妻子確實說的是這句話，就問女學生，你是怎麼知道的？
她說：我沒聽過這故事，但我媽媽在去世前就對我爸爸這麼說。
教授繼續講起了這個故事：
輪船沉沒了，男人獨自帶大了女兒，多年後因病去世。
他的女兒在整理其遺物時，發現了一本父親的日記，原來當時這個妻子已經身患絕症，男人帶著她去環遊世界，卻不幸遭遇了海難。這個男人在日記中寫道：我多想和你一起沉入海底，可是我不能，為了女兒，我只能讓你一個人長眠在深深的海底。
很多時候，人與人之間隔了一塊透明的玻璃，我們以為自己看得清楚，但其實看到的只是表像。
不隨意評價別人，是一種修養。
曾被時代周刊評為 100 名影響世界人物之一的韓寒說：
如果你不瞭解，就請你就閉嘴，你永遠不知道別人經歷過什麼；如果你瞭解，那你就更應該閉嘴。
可惜，我們總是習慣去評價一個人，貼標籤，卻忽略了我們不曾身在其中，根本做不到感同身受。
在地鐵裡，一個年輕的女孩不給站在一旁的老太太讓座，你心裡想：這女生真自私，沒有愛心，一點都不懂得尊敬老人。
但是，你不知道她剛和相愛五年的男友分手，心如死灰，完全處於放空的狀態。你更不知道，她平時是一個樂於助人、心地善良的。
世有萬像，人有千面，
往往你看到的並非是真相。
我一個很要好的哥們，人很帥氣，氣質儒雅，高高瘦瘦的，他老婆與他站在一起，看上去並不般配，因為她很胖。很多人看到這樣的組合，會立馬跳出一個念頭：這女的家裡應該很有錢吧，不然這麼帥氣的男生怎麼會看上她。
事實的真相是，我這哥們和他老婆是高中同學，高二開始談戀愛，那時候的她人很瘦，皮膚白淨，才子佳人。兩人報考了同一所大學，但可惜沒能如願。大二的時候，她生了比較嚴重的病，吃了一年多的藥，因為吃藥，體重爆增。且她家裡沒錢，很普通的家庭。
別人的人生到底發生過什麼，
經歷過什麼，你根本不知道，
所以請不要隨意地去發表意見，去評價。
不輕易評價一個人，收斂嘴舌，
是一種很高級的修養，
這份修養裡藏著成熟和包容。
不活在別人的評價裡，是一種修行
曾有一個畫家請人指出他新作的缺點，結果被貶低得一無是處；第二天，他又請人指出這幅新作的優點，結果被誇得十全十美。
每個人的眼光不同，永遠有人欣賞你，但也有人會永遠看你不順眼，可是別想太多了，他不是你，不會擁有你的人生，所以就放輕鬆，畫好自己的畫就行囉！
不要把自己的眼光定位在別人的評價裡，這也算是人生中的一種修行吧！
每個人都有自己的生活方式、看待生活的觀點，身處於不同環境下，人生節奏、處世態度、價值都會有很大的不同。還有一點很重要的是，當我們被評價時，那些外在的流言蜚語就當是窗外的鳥叫聲吧！
活在別人的評價中，
很累，很差勁，讓我們過的輕鬆一些不是很好嗎？
一直要強調的一點是，我們活著就是一場修行，
層次高的人，做自己就會越顯得專注，
更不會去隨意的對他人指指點點。
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