暖呼呼的美味咖哩

冷冷的天來很適合吃暖呼呼的咖哩
冷冷的天就讓人想來碗暖呼呼的咖哩,不論是咖哩飯或咖哩烏龍麵,濃稠的湯汁加上微辣的辛香,讓人忍不住一口接一口,吃完後全身都暖了起來。

這次貓貓使用很熱門的鑄鐵鍋來做無水咖哩,不過這種咖哩雖然完整的鎖住食材的原味,但缺點就是湯汁真的很少,對於我這種愛吃醬的來說還是會再加點水或高湯下去增加醬汁的量喽。

準備的材料有:(2-3人份)
洋蔥.................1/2顆
鴻喜菇.............1/2包
胡蘿蔔.............1/2條
牛番茄.............1顆
馬鈴薯.............1顆
五花牛肉片.....約5-8片(切小片先用清酒醃一下)

調味:
奶油..................5-10克
咖哩粉..............1大匙
市售咖哩塊.......1/4盒(圖中的咖哩塊是1/2盒,我只用了一半)

step1:先將洋蔥用奶油炒香
把洋蔥用奶油炒至稍微透明。

像這樣稍微透明

step2:加入鴻喜菇
加入鴻喜菇後繼續拌炒至洋蔥出現微微焦糖化的痕跡。

step3:加入胡蘿蔔跟一大匙咖哩粉
加入胡蘿蔔跟一大匙咖哩粉把所有的料跟咖哩粉一起炒香。

step4:放入牛番茄
因為使用無水烹調的關係,所以水分多的材料盡量放在底下,避免焦鍋底。
stpp5:放入馬鈴薯
水分少的材料盡量往上擺。

step6:放入牛肉及咖哩塊
把牛肉跟咖哩塊放在最上面,蓋上鍋蓋用中小火煮至冒出蒸氣。


step7:用小火燉煮25-30分鐘
等蒸氣冒出來後,轉到最小火燉煮25-30分鐘,可以在20分鐘左右的時候開鍋蓋看燉煮的情形,把料都攪拌均勻,可以依個人口味調整是否再加水或高湯。
等待中...
打開後攪拌完大概是這樣

step8:加入綠色配色蔬菜
這時候可以加入綠色的配色蔬菜,例如花椰菜或毛豆,因為貓貓冰箱毛豆很多就用毛豆來配色,這時候我會再加入一些黑巧克力、牛奶跟大蒜末來讓整個咖哩的口味更有層次唷。
加入配色的蔬菜比較美觀啦
貓貓小偏方會加入巧克力、牛奶跟大蒜末

等到綠色蔬菜也煮熟就完成啦,一道暖呼呼的咖哩飯,雖然貓貓寫的步驟好像很多,但其實就是把料依序放進鍋子裡面這樣而已,其實一點也不難唷!大人小孩都愛的咖哩飯,趁這個寒流來臨時,趕緊做一鍋暖暖家人的身子吧,帶便當也很適合唷!
咖哩真的是又簡單又受歡迎的料理呢

後來

過去的故事早已錯過,只能收藏在內心最深的角落(璞石風  攝)

記得在多年前有首歌「後來」,歌詞是這樣寫著「後來,我總算學會了如何去愛,可惜你早已遠去消失在人海,後來,終於在眼淚中明白,有些人一旦錯過就不在......」,寫著青春,寫著年少無知的歲月,年少的我們揮霍著美好的時光,錯過了許多人事,等到而立之年開始與時間賽跑,才發現曾經的一切都已成為過去。

連日的冬季陰雨讓內心更顯惆悵,翻翻過往的舊照片、與老友聊天南地北才發現當時的我們太不懂得珍惜,珍惜愛情、珍惜親情、珍惜友情這些珍貴的回憶。從舊照片中才發現當年身邊的人早已不在,曾經一起奮戰的戰友們都各奔東西,即便現代的通訊如此發達,但這些珍貴的「回憶」又有多久沒連絡上了呢?腦中熟悉的數字又有多久沒有撥通了?是否停話了?又是否接起來又是那熟悉的聲音?
(貓貓  攝)

或許我們已沒有勇氣再撥通那熟悉的數字,或許曾經為了某個男孩反目;或許曾經為了考試忘記佔位子而吵架;或許曾經當年小抄忘記給你而害你被當掉......這一切現在回想都是美好的回憶,內心依舊記得我們一起上學、一起翹課、一起吃同一碗泡麵、一起看夜景,看著你戀愛、看著你失戀、看著你笑、看著你哭,這些都是只屬於我們的青春。
(璞石風  攝)

腦中響起「好好」的旋律,想要回到每個場景撥慢每隻錶,我們在小孩和大人的轉角蓋一座城堡,我們好好,好到瘋掉,像找回失散多年雙胞.........我們都要把自己照顧好,好到遺憾無法打擾,好好的生活,好好的變老,好好假裝我已經把你忘掉。

「慢下腳步,才知道時光飛逝之快。
霎時之間,領悟
我們都被匆忙的生活步調,
蒙蔽
過去的故事,
原來都已經錯過了;
只能,收存於內心深處。」---George Chiu
(璞石風  攝)

慢

原來,我們都太執著於不斷的奔跑,卻忘了保留自己緩慢的閒暇(圖文  璞石風)
幾個月前開始,因為搬家、工作、適應新的生活等等因素,所以一直處在每天從早忙到晚的狀態,加上許多事情一件一件接著來感覺一直沒有辦法好好沉澱,每天都這樣庸庸碌碌,連寫文章都好像在趕稿一樣,也寫不出滿意的文字。

這讓我想起之前在校園的生活,總是有很多的想法還有很多事想做想學,但因為太過忙碌忙到都快忘記自己是誰,時時刻刻像是打遭遇戰般,完全沒有任何教育品質,因為已經忙到停不下來了,甚至忙到晚上都夢到工作的事而驚醒。

總是讓腦子停不下來,每天都在煩惱著各式各樣的事情跟面對各式各樣的狀況,不知不覺走路速度飛快,呼吸急促到老公經常問怎麼再喘大氣,血壓也慢慢又升高了起來,連續過敏的狀況又開始發生,已經抓了幾個星期都好不了,一直到這兩天才發現,原來我又犯了一樣的「忙碌病」。

想想這幾個月以來,我又錯過了多少的風景,多少美好的事物?
慢,才能看透一些事;慢,才能看見美麗的風景。

原本以為揹著相機出門走走,就能找回一些靈感或著一些感覺,這也難怪已經一段時間拍不出好照片,每次拿著相機出門,回來總是又把照片刪光光,否則就是出了門一張照片都沒有拍,甚至連靜靜感受的心情都沒有。

這才發現,慢,才是主要的原因,因為慢不下來所以整個人都變得討厭,無法檢視自己的作為,甚至看見鏡子中的自己都覺得陌生,真的該讓放慢一下......

《與神同行》我們一生的作為,交給神判斷

與神同行是近期內最催淚的電影
近期在各好友圈都在討論《與神同行》這部電影,每個人都說超好哭、一定要帶面紙、我哭的完全不能自己......等等評價,引發了我的好奇心趁空檔的時間去電影院看看。哭點一直很高的我在電影院內掉眼淚的次數屈指可數,但這《與神同行》確實讓我用了不少張面紙,隨著男主角金自鴻(車太鉉飾)的演技張力,讓我眼淚不由自主涮涮落下。

與神同行劇情主要在講述認真盡責的消防員金自鴻,因為在救災現場為了救一個小女孩而喪命,由於他生前種種好人好事的正義行為在陰間被稱為「貴人」,也就是模範死者是陰間相隔19年才出現的難得人才。

來自地府的三位陰間使者出現在他面前,指引他通往死後的世界。這三位陰間使者分別是:「領袖」江林公子(河正宇飾演)、「護衛」解怨脈(朱智勳飾演)、「助手」李德春(金香起飾演)。作為19年來的第一位「模範死者」,他們告訴金自鴻,如果想要「轉世」,他就必須在七七四十九天之內,通過七場審判,審判依據七大罪來評斷,包括:「謀殺、懶惰、欺騙、不公正、背叛、暴力、不孝」。

整部電影不虧是耗資400億韓元預算電影一開始特效就開滿點,還有電影內許多地獄場景刻畫得非常細膩,也成功地把觀眾帶向我們經常在民間傳說耳聞的地獄。

電影一開始身為「貴人」的金自鴻,人生應該都是完美的應該可以順利通過重重審判,但從一開始的「殺人」、「懶惰」、「欺騙」開始卻沒有想像中順利,透過審判官、業鏡以及大王的審判中都告訴我們凡事不能夠由單一角度思考。

由這邊開始劇情急轉直下,明明可以很順利通過的審判卻因為陽世間有親人變成冤死鬼而造成審判有變化以及陰間世界變得混亂,於是江林公子到陽世調查發現是弟弟金蘇鴻在服役中意外身亡而變成冤魂。

從這邊開始劇情開始探討這一家三口的親情轉折,離家出走多年的自鴻、當兵服役的蘇鴻以及暗啞人士的母親,在15年前因母親久病昏迷,加上貧窮導致弟弟營養不良,早在15年前自鴻就想殺了媽媽後再與弟弟自殺,結束這樣悲慘的人生。

而這事件閻羅王清楚明瞭,而且早在當時媽媽已經醒來而且知道當晚發生的所有事情,所以最後判定金自鴻有罪無法轉世。

然而媽媽並不怪罪自鴻,反而認為如果自己死可以讓孩子脫離痛苦自己也心甘情願,自從自鴻離開家後無時時刻等著自己的兒子歸來,無私的愛已經超越自鴻所犯下的錯。最後在夢中和弟弟蘇鴻的大和解讓自鴻的罪得到解放,而母子之間的情感透過託夢以及業鏡中最後的擁抱完整表達。

「不要到死了,才想去做活著就應該做的事。」

這句話串連著整部電影主軸,自鴻因為離家、打弟弟等事情後悔不已,有好多想對媽媽說的話也一直放在心裡說不出口,一直到死後還心心念念著母親、弟弟,但一切都已為時已晚。

整部電影編劇上雖然還是有些交代不清的地方,像是為什麼弟弟突然想通了放下怨念不當冤魂報復、某些審判關卡含糊帶過,但透過每位演員精湛的演技,讓人深刻感受到那種與親情、現實、陽世間的拉扯,讓人不得不佩服韓國電影在情感描述這方面如此精湛的表現。

長濱寧埔無菜單料理-小麗廚房


知道這家店也是因為常去的舞木民宿介紹的,但因為小麗廚房的營業時間不是非常固定,加上完全預約制又經常客滿的狀況下,去了長濱這麼多次也都約不到真的非常難訂阿,難度可比長濱100還高呢,這次也是透過舞木民宿幫我們預定才吃的到的呀!

第一次去小麗廚房的旅人,貓貓強烈建議預約中午時段,因為小麗廚房位於很小的產業道路內,而且完全沒有路燈甚至用導航都有可能找錯地方,我們這次去還好有民宿主人帶路不然我們一定迷路阿。

這次我們一行七人總共也上了七道菜,每道菜口味都很棒啊,小麗廚房主要風格以家常菜加上創意料理為主,每道菜一上立刻就被我們一掃而空,口味自然不在話下。

檸檬蒸蝦,這道菜又與我們熟悉的泰式檸檬蝦不一樣,使用的是自家種的香水檸檬,一點點淡淡的檸檬香搭配上獨門醬汁,非常開胃的一道菜啊!

接著是枸杞猴頭菇,配上清爽的山菜一起下去炒,這涼涼的天是非常適合吃的一道暖心料理。

再來是炸魚,其實貓貓也忘記這是什麼魚了,但說真的這個魚我真的不敢吃,絕對不是口味不好唷,是因為我很害怕直接吃一整條炸魚,真是讓老公賺到一條美味的魚啊!朋友們也讚不絕口,海邊就是這樣,魚新鮮就是好吃!

下一道是一道很特別的小炒,裡面炒了各種蔬菜還有花生,沒錯就是花生,一樣搭配小麗自己的獨門醬汁,很清爽也很特別的一道蔬菜料理。

還有獅子頭,你說這有什麼特別的呢?不過就獅子頭。貓貓家有一位很會料理的爸爸,這道料理在我們家經常出現,但小麗廚房的獅子頭我真的要大推阿,大概也是因為環境好的關係吧,這的豬肉吃起來真的只能用清甜來形容,搭上小麗老闆娘的筍乾真的超好吃的,讓我不禁多吃了2碗飯呢!

說到飯,貓貓真的很推薦長濱在地的長濱米,長濱米一年只有一獲所以土地不會因此過度耕種,加上水質非常純淨所以種出來的米真的特別香Q,冷掉了還是很Q的米飯,品質比池上、玉里還要好唷,但也因為長濱的耕種面積不大,所以長濱米更顯珍貴啊,貓貓逛過這麼多超市,目前還是只有長濱才買的到長濱米,來這邊玩不妨到農會超市買包回家試試看吧!

還有烤雞,雞是選用在地的放養土雞,自然環境下孕育出來的雞肉,除了沒有雞騷味以外還多了許多的香甜,烤得剛剛好的雞肉配上胡椒鹽,即使已經吃飽飽了還是想來上幾口。

最後是清爽的蛤蠣金針湯收尾,清甜的湯讓人意猶未盡,下次去長濱我還要再次去小麗廚房,雖然看似簡單的家常菜,但是很有深度的家常菜,讓人想一吃再吃啊!

餐廳資訊:
地址:台東縣長濱鄉寧埔村10鄰3-7號-位於11號省道95.7K處 (玉長公路口南方約500公尺處) 往寧埔土地公廟小路進入 (GPS: 23.24007, 121.41256)。
預約電話:0937 430 458
要感謝舞木民宿幫我們訂到這桌好料阿


如何不沾煎出漂亮白鯧

年菜中一定少不了的菜色就是魚啦

過年到了家家戶戶年夜菜總會來條魚象徵年年有餘,特別是鯧魚是大家所常見的年菜啦,不論是價格高貴的大白鯧還是平價實惠的黃金鯧都是很好的選擇。

但是嬌貴的各種鯧魚相信大家都為他所苦很久了,他的皮好比嬰兒般的肌膚吹彈可破,每年煎魚大戰相信都讓各位主婦們所苦,不是裹粉就是用大量的油,甚至是用炸的,有時候炸過頭反而把魚炸的乾乾柴柴大家都不愛,最後一條昂貴的魚就這樣浪費掉了。

貓貓經過多次實驗(因為蠻多人對我這方法有不少疑問),利用少油甚至無油的方式,完全不需要沾粉也可以煎出漂亮的白鯧,其實法寶就是「烘焙紙」,烘焙紙的功用除了拿來烘焙外,其實在許多料理上也發揮很大的功能,特別無油的乾煎料理,不只讓鍋子清潔,也可以少了許多油脂的攝取。

準備材料:
魚..............一條
鹽..............少許
烘焙紙......一捲

事前準備:
將魚內臟、鰓都去掉後(也可以請市場幫你殺好),在魚身上畫上幾刀,洗淨擦乾後,撒上鹽稍微醃一下。

去魚內臟的方式:
由圖可看見魚肚子下方有個小洞,從那邊用剪刀(或用刀子)將魚肚剪開後,用手去除內臟。




step1:乾鍋熱鍋後鋪上一張烘焙紙(小火)
用中火將鍋子燒熱,溫度不用太高,然後放上烘焙紙後,把魚擦乾放置鍋內,轉小火慢煎。
(這邊可以在烘焙紙上加點油魚會比較香,因為白鯧油脂比較少,但貓貓要示範的關係就不加油了)
將魚放入鍋內


step2:翻面
將第一面煎香,用烘焙紙將魚翻面後,輕輕撕開烘焙紙。(請參考連結將魚翻面)

step3:煎香另一面(小火)
繼續煎第二面,在煎的同時如果跟貓貓一樣不是用平底鍋,可以用手直接滑動烘焙紙,讓魚的表面可以煎得更漂亮。
像這樣抓著紙將魚移到鍋子中央煎上色


step4:完成
魚兩面都煎熟後就完成啦,煎魚時我們盡量不重複煎同一面,通常都會把一面煎熟後,在煎另一面,這樣也可以避面魚被煎爛唷。
輕輕鬆鬆就讓魚不沾的方法
其實這個方式煎任何一種魚都很好用喔,特別是像鮭魚、鯖魚那種油脂本身就很豐富的魚類最適合了,利用魚本身的油脂就能夠輕鬆用烘焙紙煎的香噴噴。大家不妨可以在家先試試看唷,貓貓本身用不沾鍋、不鏽鋼鍋都乾煎過都沒有問題。
煎了這條魚,享受了超豪華的午餐阿,一人獨享

煎完魚的鍋子依舊閃閃發亮





每個安排都是最好的安排

人生之路起伏依舊,仍不要忘記當時啟程的初心。

新的一年開始,我想用這句話當開始再適合不過了吧!

2017年歲末的時候,其實貓貓聽到了幾個朋友一些讓我震驚的壞消息,還有幾個好朋友內心不安的狀態,或多或少影響了心情,有時候想想這不就是修練嗎,人生就是不斷在修行不斷在精進。

這句話是一個好朋友告訴我的「每件事都是老天的安排,而且每個安排都是最好的安排」,隨著鹽吃得越多對這句話感觸越深,或許真是如此吧,每件事情的發生不論過去、現在、未來它都是串聯再一起的。

所以隨著一年開始,不論過去有什麼讓你不愉快不開心的事情,就讓她這樣過去吧!陷入不安的情緒並不會讓我們過得更好,或許現在的低潮是為了讓我們更進步所安排的狀態,我們只要向前看,明天又是個新的一天!
讓我們用正能量迎接新的一年吧