四月季節美食,清炒劍筍
讓人筷子停不下來的炒箭筍 |
每年三月到四月為箭筍的產季,正值當季的箭筍清甜軟嫩很適合入菜,但每次收到箭筍總不知道怎麼料理,這次到瑞穗友人家,友人的母親教我他們家的料理方式,做法非常簡單重點在於要有點動物油脂來提香以及壓苦味,想品嘗箭筍又不知道如何料理的朋友,可以參考這樣的作法,好吃到讓人筷子完全不想停下來壓,而且很適合拿來當便當菜,或者可以一次煮起來冰也很適合。
準備的材料:
箭筍...............約1斤
五花肉...........約150克(盡量挑肥一點)
薑...................3-4片切絲
辣椒...............1條切片
油...................1小匙
step1:將五花肉煎香逼出油脂
step2:加入薑、辣椒炒香
step3:加入箭筍
step4:調味、起鍋
炒箭筍可以滴水不加,利用箭筍本身的水分就可以將箭筍悶熟了,簡單用鹽巴調味後就可以起鍋啦。
這次的豬肉我選用活菌豬的五花肉油脂本身非常香甜不會油膩,用動物油脂炒箭筍可以提升箭筍的口味以及口感,也可以壓掉箭筍本身微苦的味道,讓箭筍吃起來更加甘甜爽脆,剛炒完就讓我完全停不下筷子呀!
保存起來冷凍大約可以放一星期 |
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